このサイトの主なキーワードは、食事・料理（レシピ）、健康、心の健康、引き寄せ、勉強、読書、自己啓発、英語、仕事術、投資、副業などです。
人が生きていくにあたって、自己愛はとても大切です。私は自己評価が低い人間だったので、自分を愛することがとても難しかったです。それでも、色々苦しい思い・経験を通して自分を大切にすることができはじめています。だからこそ、今生きづらくて苦しんでいる人に何か私の経験を伝えたいと思っています。
まずは深呼吸しましょう。呼吸することが自己肯定の第一歩です。あなたは、生きていて、呼吸していていいんです。
私の経験が何かの一助になれば、と思っています。